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5年弱前
今日の戦利品🐼 https://t.co/jlUCvd6TB5
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5年弱前
星乃らららじお♪ / #女装 雑談しましょ♡ボソボソ♡ https://t.co/vZbqngoJVG
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5年弱前
星乃らららじお♪雑談 / #女装 雑談しましょ♡ボソボソ♡ https://t.co/36ZkdgXfvU
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5年弱前
ポッコリお腹🐼
凹ませるにはまず腹筋❗️
勿論そうなのですが腹直筋よりもまずは腹横筋を鍛えるのが良いみたい。
腹横筋を鍛えれば横隔膜にも働きかけるので下がった内臓も元の位置に戻るらしい。
鍛え方は…
お腹を思い切り凹ませ10秒キープ❗️
それを毎日3セット❗️
1ヶ月ほどで変化してくるかもです😊 https://t.co/7XTkClE4Km
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5年弱前
@tetsuyasaito111
大好きです💕
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5年弱前
星乃らら✨ライブ情報🎵
2020年6月7日（日）
大阪KADOMA LIVE PsCAFE
13時OPEN 13時30分START
『ロックな午後』ブッキングライブ
出演時間未定
※現在のところ開催予定です。
星乃ららは
アコースティックでの出演です🎵 https://t.co/F0xKBzyoDm
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5年弱前
星乃らら1stシングルCD💿
・白いスイートピー
・万華鏡
2曲入り¥500 好評発売中❗️
https://t.co/9zPdvFSIpJ
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5年弱前
@tetsuyasaito111
明日はタコ焼きパーティーしよね❗️
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5年弱前
呼吸法を勉強したの📚
これから頑張るゾ❗️
って言うときは胸式呼吸。
交感神経を刺激するらしい…
ゆっくり休もう❗️
って言うときは腹式呼吸。
心身がリラックスするらしい…
リフレッシュしよう❗️
って言うときは丹田式呼吸。
※おへそから指3本分くらい下の所
不調を解消する魔法の呼吸法らしい。 https://t.co/1JlqWTe1z2
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5年弱前
故元永定正先生の作品。
先生の絵はなかなか理解が難しい…
でもこの先生に教えてもらってた私の母の絵はもっと理解ができなかったのです😅 https://t.co/cm803ZMQhE
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5年弱前
やっぱカズさまはすごい⚽️
キングカズの全盛期のキレキレっぷりがよくわかる動画｜三浦知良スーパーゴール＆プレー集 Kazuyoshi MIURA - The Real NO.11 https://t.co/fZZ2ehagmk @YouTubeより
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5年弱前
学生癒やすセラピー犬、米バージニア工科大が名誉学位授与（https://t.co/UZA49fwE2v） - Yahoo!ニュース https://t.co/Msf62nd20z
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5年弱前
マーフィーの法則って面白いですよね😆
洗車したら雨が降る…とか😅
潜在意識の中に悪い予感があるとそうなるとも言われてますね…
でも逆に考えると潜在意識を変える事によって良い事が起こるんじゃないかと私は考えてます🐼
願いを言葉にして潜在意識を変えて行く❗️
それで願いが叶うかもですね😊 https://t.co/hcU0ES6oI1
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5年弱前
@tetsuyasaito111
明日7時に起こしてね😊
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5年弱前
ひまわりのように
まっすぐ上を向いて生きたい🌻
必ず幸せはやって来るの🍀
親愛なる皆さまぁ…💕
いつもありがとうございます🙇♀️
おやすみなさい…✨⭐️✨
素敵な夢を…🍀 https://t.co/e0N143nNLF